まゆ おうちでベリーダンス振付-1 キッズから大人まで可愛くキレイに踊ろう

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担当：まゆ from MAYU BELLY DANCE
A WhoIe New WorId 曲の前半・振付　約16分にまとめたダンスレッスンです

おうちで踊ろう！
2人の小さい女の子のママ・まゆ先生が、映画やアニメでおなじみ　アラジンの名曲
”ホール・ニューワールド” に合わせた、ベリーダンス振付を教えます。
みんなが口ずさめる美しいメロディに乗せて、シンプルな動きを綺麗に魅せる！
狭いスペースでもできます。
ジャスミンな気分で、お友達に披露しちゃいましょう。

ダンスをやったことが無い方も、動作がシンプルで真似しやすく、
ベリーダンスをやっている方ならアレンジもできる、キレイで可愛い踊りです。

難しいテクニックができなくても、お子様から、シニアまで、どなたでも踊れます。
振付を覚えたら、ぜひ、可愛い衣装で踊ってみてください！

丁寧な、音なしでの説明が10分以上あり、先生の背面と鏡に映った姿を見れますので、とてもわかりやすいです。
わからない部分は何回も見て、練習してみましょう。

動画・デジタルコンテンツの購入は、クレジットカード決済のみご利用可能です。

必要な環境
・重要：購入したらすぐに届く動画のダウンロードには、ネット環境下で、PCか十分な空き容量があるデバイスを使用してください。（上手く行かなくて何度も繰り返すと、ダウンロードできなくなります）
・DLしたレッスンを観るには、スマホ、タブレット、PCなどで再生できる必要があります。
・周りに危ないものが無い安全な場所を確保してください

注意：（必ずご確認ください／小さなお子様の場合、おうちの方はご注意ください！）
・おうちでは、自分の周りに物が無いようにして、安全な場所を確保してから始めましょう。
・火や熱を発する物の側、尖ったもの、落ちてきそう、倒れそうなものの側で行わないでください。
・服装は自由です。裸足でOKですが、踊りにくい場合はソックス、バレエシューズなどで。
・ショートレッスンのため、前後のストレッチなどはご自身で行なってください。
・水分補給や休憩をして無理のないようにしましょう。
・ダンスに慣れていない方は、無理せずに、部分的に少しずつやってみましょう。
・身体に不調がある日は、無理に行わず、お休みしてください。

音楽参考（音楽は、ご自分で購入して練習してください）
https://youtu.be/6NmlANmd0Go