日香里 SEXY＆CUTE JAZZ DANCE 振付 ジャズ ヒール フロア ダンス バーレスクダンス

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担当：日香里 from Chillout Studio （New）
フロアを使った短い振付　約11分にまとめたダンスレッスンです

＊Check！：デジタルコンテンツのため、クレカのみ取り扱いです＊

おうちで踊ろう！
ヒカリ先生が、フロア（床）を使った、ちょっと大胆な、セクシーかつとても可愛い・短い振付を教えます。
ヒールダンス、ジャズダンス、バーレスク系のダンスなどをやりたい方にぴったりの、キューティーな振りですよ。
先生が正面向きですが、鏡写し　と考えて踊れます。

振付を覚えたら、ぜひお化粧して、お洒落して最高に可愛い自分になって踊ってみてください！
スタジオでのレッスンと同じく、音なしでの説明もあります。
わからない部分は何回も見て、練習してみましょう。

必要な環境
・重要：購入したらすぐに届く動画のダウンロードには、ネット環境下で、PCか十分な空き容量があるデバイスを使用してください。（上手く行かなくて何度も繰り返すと、ダウンロードできなくなります）
・DLしたレッスンを観るには、スマホ、タブレット、PCなどで再生できる必要があります。
・周りに危ないものが無い安全な場所を確保してください

注意：（必ずご確認ください／おうちの方はご注意ください！）
・おうちでは、自分の周りに物が無いようにして、安全な場所を確保してから始めましょう。
・火や熱を発する物の側、尖ったもの、落ちてきそう、倒れそうなものの側で行わないでください。
・服装は自由です。裸足でOK。フローリングの場合、ヒザを痛めないよう、気をつけてください。持っている方はニーパッド（膝当て）をおすすめします。
・ショートレッスンのため、前後のストレッチはご自身でお願いします。
・水分補給や休憩をして、無理のないようにしましょう。
・ダンスに慣れていない方は、無理せずに、部分的に少しずつやってみましょう。
・身体に不調がある日は、無理に行わず、お休みしてください。
・動画の内容を実践された場合に負ったお怪我などについての責は当方では負いかねます。

ヒカリプロフィール
https://www.chilloutstudio.jp/instructor/hikari/